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秋の最大の落とし穴とは? 克服方法も聞いてみた

悲しむ女性
(AaronAmat/iStock/Getty Images Plus/写真はイメージです)

一気に寒くなり、グルメなど魅力が多い秋は、一緒に楽しめる恋人が欲しくなりやすい季節。

しかし、秋には思わぬ落とし穴もあるそう。fumumu取材班は詳しく話を聞いて、克服方法についても取材しました。

①食欲の秋で激太り

美味しい食べ物がたくさんある秋。過ごしやすい気候で食欲もつい旺盛になりすぎてしまうんだとか。

「過ごしやすくて人気の季節だけど、食欲には気を付けた方がいい。美味しい食べ物の誘惑に勝てず、本能のままに食べていたら1シーズンで5キロも太ってしまったことがあります。

冬になるとますます痩せにくくなると思うので、秋は我慢も必要かと。かわいい秋服でおしゃれを楽しむなどして体型維持できるよう気を付けることをおすすめします」(20代・女性)

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②恋に消極的になることも…

秋になって涼しくなるのと同時に、気持ちも下がってしまう人も…

「秋になっていきなり涼しくなってくると、気持ちも下がって恋に消極的になってしまうんです。夏はガンガン恋活していた人たちも、秋になると一気に気持ちが落ち着いちゃうのだとか。

『落ち着いた恋愛がしたいな』ってなればいいんですけれど、寒さで行動ができないことも。なので、ちょっとでも暖かい時期に動いた方がいいかもしれませんね。本当はクリスマスに向けて彼氏が欲しいんですが…」(30代・女性)

提供元: fumumu
秋の最大の落とし穴とは? 克服方法も聞いてみた

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